324 Shares 3102 views

Soczyste kurczaka w piecu z ryżu

mięso z kurczaka jest bardzo łatwe w przygotowaniu, dobrze się wchłania i jest przydatna nie tylko dla zdrowia, ale także dieta. Zawartość potasu i fosforu białka i innych składników odżywczych w mięso kurczaka, pozwala utrzymać ciała w sposób doskonały. Czasami trudno jest wybrać dla siebie jedno, na niesamowitą różnorodność receptur kurczaka na smaczne i niedrogie dania, takie jak kurczak w piekarniku z ryżu i warzyw, mięsa kurczaka kulki w cieście, a także zwykłego kurczaka w piekarniku z czosnkiem. Kilka poprawne przepisy na kurczaka, analizujemy krok po kroku.

Przydatne kurczaka w piecu z ryżu.

Do przygotowania żywności, musimy:

– 340 ml Ryż długie ziarna

– nie mniej niż jeden kilogram świeżego kurczaka podudzia

– 220 ml śmietanki kremówki

– 45 ml kwaśnej śmietany i majonezu 15ml płuc

– 32 ml soku z cytryny

– główka czosnku purpurowy

– średnia cebula sałatki

– Bułgarski pieprz pomarańczowy

– miazgi pomidor

– średnia bankowe groszek w puszkach

– gruba sól, ziele angielskie, przyprawy ziemi przez preferencji

Opisujemy, jak przygotować kurczaka w piekarniku z ryżem.

1. wypatroszyć i oczyścić kurczaka spłukać zanurzyć ręcznik papierowy i pocierać o wszystkich stron mieszaniną soku z cytryny, czosnek, sól zmuszony, aby pozostawić impregnowany.

2. Obrać cebulę i kilka ząbków czosnku, grubo posiekać i podsmażyć na oleju, aż kolor.

3. obrać i pocięto na cienkie pierścieni nie jest całkowicie bułgarski pomarańczowy pieprz, lekko smażyć z obu stron i dodawanie wody, umieścić gulaszu, aby umieścić posiekane pomidora.

4. Umieść w głębokim grochu pieczenia, wylać równomiernie na wierzchu ryżu. Pokroić na kawałki kurczaka i ryżu, osadzone w górę z cebulą i papryką czosnek protushennye z pomidorów, papryki i przypraw z grubej soli. Ostrożnie wyleje wody tak, aby górna była nieco uniesiona nad produktem, pokrywa szczelnie i umieszcza się w suszarce przez godzinę.

5. Piec kurczaka w piecu z ryżu w temperaturze 180-200S.

Soczysty kurczak w piekarniku z czosnkiem.

Aby przygotować kurczaka wymagane folii lub rękawa do pieczenia.

składniki:

– mały młody kurczak

– kilka ząbków czosnku, sól i przyprawy do smaku preferencji

Przygotowanie:

Wypatroszone kurczaka dokładnie płukano, skóry, mokry ręcznik papierowy i pocierać mieszaninę sprężonego czosnek, sól z przypraw ze wszystkich stron. Wstawić tuleję lub przygotowane szczelnie opakowane w folię i umieścić piec w szczelnym piecu przez 70-90 minut (w zależności od wielkości). Ten przepis jest przydatny dla osób, które przylegają do diety, jak wszystkie tłuszcze i substancje rakotwórcze znaleziono go w skórę kurczaka, danie okazuje diety.

Chrupiący kurczak w piekarniku.

składniki:

– świeży, młody mały kurczak

– opakowanie z bułki tartej, bez dodatków

– 30 g sera

– 30 ml żółtego mąki kukurydzianej

– białko z dużego surowe jajko

– kilka ząbków czosnku purpurowy

– gruba sól i pieprz

Przygotowanie:

Wypatroszone kurczaka dokładnie płukano, skóry, mokry ręcznik papierowy i pocierać mieszaninę sprężonego czosnek, sól z przypraw ze wszystkich stron. Pocięte na kawałki a la carte, usuwanie (ewentualnego) dodatkowe kości. Pokonać dokładnie białka. W oddzielnym naczyniu zmieszać panierka drobno tartego sera i kukurydziana.

Plastry z kolei zanurza się w białko, a następnie zwinąć w gotowym panierki i rozprowadza się na blasze, uprzednio gotowy dom silikonowy mat. Na szczycie wszystkich kawałków skropić olejem. Wyjąć kurczaka w podgrzanej (do 220 ° C) piecu przez 37 minut, aż ostry. W ten sposób przygotowuje niesamowity smak kurczaka w piekarniku, ze skorupą niesamowitą smaku.

Główną zaletą jest to, że kurczak nie trzeba długo gotować, więc dania z kurczaka receptury najbardziej poszukiwanych przez wielu gospodyń domowych.