689 Shares 4621 views

Surówka z marchewki z czosnkiem

Sałatki są po prostu danie, które jest duża liczba spożywane przy stole. Zniszczenie sałatek przechodzi niepostrzeżenie. Dlatego też trzeba przygotować wiele, zróżnicowane i ciekawe. W tym przypadku, pokryte tabeli, zawsze mili goście. Poniżej receptur sałatek, które będą głównymi składnikami marchwi i czosnku.


Konieczne jest, aby powiedzieć kilka słów na temat przydatności tych produktów. Czosnek – kultura, z jego niezliczonych zalet rekreacyjnych. Co więcej, jest on uznawany za możliwość skonfrontowania złych duchów, wampirów i chronić ludzi przed złymi duchami. Ale w szczególności zauważyć, wydajność pomocniczego leczenia czosnku do leczenia chorób sercowo-naczyniowych, chorób układu żołądkowo-jelitowego, przeziębienia.

Co do marchwi, jest godne uwagi w obecności witaminy A, B, C, E. poprawia zębów, trawienie, beri-beri, anemii pomaga oraz korzystny wpływ na widzenie.

Dla tych, którzy podążają za figurę i nie chce, aby przybrać na wadze, ryzyko może być marchewka z czosnkiem i majonezem. Problemem jest skoncentrowana w kaloryczny majonez, ale jak jest wykorzystanie innych składników olbrzyma, po prostu trzeba zmienić sos zatankować. W tej roli świetnie pasuje oleje, zwłaszcza oliwę z oliwek.

Surówka z marchewki z czosnkiem №1

Składniki: 5-6 duże marchewki, 1 duży słoik puszkach groszkiem, 5 ząbków czosnku, 1 mały paczka majonezu, sól do smaku.

Marchew Shred, wcierać w segmencie dużych tarki, czosnek pomijanie przez chesnokodavku. Wymieszać dwie poprzednie składniki i dodać resztę, wymieszać. Przed podaniem, rozłożone na zielonej sałaty i udekorować natką pietruszki.

Surówka z marchewki z czosnkiem №2

Produkty: 5-6 średnie kawałki wielkości marchewki, seler 3, 2-3 ząbki czosnku, oleju roślinnego (oliwa możliwe), sól, natka pietruszki, ocet – do smaku.

Shred marchew i seler, rozcierając na niewielkim odcinku tarce, czosnek potoloch. Wszystko wymieszać, dodać olej roślinny, sól, ocet. Posypać ziołami i podawać schłodzone sałatki.

Bułgarski marchew sałatka z czosnkiem

Potrzebujemy: 5 marchewek, trzy łyżki łyżki masła, czosnek w ilości 3-4, kilka gałązek pietruszki i sól do smaku.

Marchew powinno trzeć makaron (istnieją specjalne tarka do tego), włożyć wszystko do garnka i zalać trzy szklanki wody, następnie gotować na wolnym ogniu. Nawiasem mówiąc strzępić czosnku i pietruszki, dodać sól. Kolejnym krokiem na patelni roztopić masło i smażyć czosnek na masę nim. Po kilku minutach dodać duszone marchewki i smażyć jeszcze raz. Jako dodatek może być gotowane ziemniaki.

Surówka z marchewki z czosnkiem i sokiem z cytryny

Weźmy 4 marchewki, 2 ząbki czosnku, sok z 1 cytryny, garść łuskanych orzechów włoskich, sól, cukier.

Marchew należy zetrzeć na grubej tarce strony, górna posypane sok czosnkowy, niech promarinuetsya. Przejdź przez chesnokodavku czosnek, dodać marchew z sól, cukier do smaku. Sałatka ubrany z kwaśną śmietaną, ozdobić gotową potrawę z orzechami.

Sałatka z gotowanych marchew z czosnkiem

Potrzebne składniki: dwa jabłka, dwie marchewki, 50 dag groszku (zielony, konserwy), jeden ząbek czosnku i soli do smaku, pieprz.

marchew Cooka, a następnie zetrzeć jabłka pokroić na małe kawałki. Zarówno asortyment produktów, dodając zielony groszek, sól, posiekane czosnek, majonez. Udekoruj sałatki mogą być dane z marchwi, jabłek i pietruszki.

Tak więc, można spróbować każdego wieczoru zmienić ulubioną surówką z marchwi lub natychmiast uderzył z obfitością potraw z tego produktu. W każdym razie, to jest smaczny, pożywny posiłek, ukochany przez wielu ludzi.