Karmienia wyłącznika według WHO. Uzupełniające karmienie: tabela miesięcy. żywność dla niemowląt

body dziecięce wymagają w pierwszych latach życia jest bardzo uważnej obserwacji. Ogromną rolę dla dziecka w tym czasie odgrywa przynęty. Każda matka powinna wiedzieć, jak wzbogacać dietę dziecka, tak aby nie uszkodzić go. Dalsza uwaga zostanie wystawiona dodatkowego obwodu doprowadzania według WHO. Służy jako główny asystent rodziców przy rozpatrywaniu kwestii związanych z wprowadzaniem nowych produktów do diety dziecka. Ponadto, musimy dowiedzieć się dokładnie, kiedy zacząć przynęty noworodka. To powinno być natychmiast zauważyć, że proces ten jest inny dla każdego dziecka. Dlatego dokładny schemat żywienia lepiej jest uczyć się od oglądania dziecka pediatra.

gotowość

Rozpocząć podawanie WHO powinno nastąpić około 6 miesięcy życia. Dziś na półkach można znaleźć jedzenie dla niemowląt oznaczone „3+” lub „4+”. Należy jednak pamiętać, aby aktualizować napisane na wszystkie z nich – do sześciu miesięcy, aby zwabić dziecko nie jest zalecane. To jest z powodu niedojrzałości przewodu pokarmowego. Do 6 miesięcy u dziecka nie może produkować wszystkie niezbędne do asymilacji enzymów spożywczych dla dorosłych. Do tej pory najlepszy ograniczona tylko formułę lub mleka.

Teraz jest jasne, z skolki wprowadzać pokarmy stałe. Niektórzy pediatrzy oferują wprowadzenie dziecka do dorosłego jedzenia trochę później – w 7-8 miesięcy. Ale nie więcej. Dlaczego?

Chodzi o to, że około 9-10 miesięcy niemowlę może przyzwyczaić się do jedzenia tylko płynnej żywności. Następnie wprowadzają stałe pokarmy będzie bardzo problematyczne. Dlatego też przystąpić do wzbogacenia diety nie jest konieczne.

W zależności od rodzaju żywienia

Dzisiaj, pediatrzy kilka schematów pokarmów uzupełniających. To wszystko zależy od tego jak niemowlę jest karmione. Dzieci, które są karmione wyłącznie piersią, co do zasady, spróbuj dorosłych żywności na około 6 miesięcy. I dzieci, które były karmione karmione mieszanką, można zapoznać się z nowymi produktami w około 3-4 miesięcy. To jest normalne.

Jednakże, obwód zasilający według WHO, zauważono, że ma się rozpocząć karmienie po sześciu miesiącach. A nie przed. Do tego czasu, aby wprowadzić swoje dziecko do nowych produktów (w mieszanej lub sztucznym karmieniu) jest możliwe, ale ze szczególną ostrożnością. Ponadto stosowanie jest dozwolone tylko niektórych pokarmów.

O systemie karmienia

Do tej pory WHO opracowała sumie trzy rodzaje pokarmów uzupełniających. Mówimy o warzyw, zbóż i mięsa. Co o owocach? Dzisiaj, który nie ma szczególnych zaleceń. Niemniej jednak, na początku wprowadzenie przecieru owocowego lepiej odłożyć. Wprowadzenie tych produktów jest korzystnie po warzyw i zbóż.

Przede wszystkim wynika to z faktu, że do 8-9 miesięcy dziecko organizm nie może prawidłowo trawić surowe owoce i soki. Wszystkie niezbędne bakterie pojawiają się dziecka po zastosowaniu zbóż i warzyw.

Ponadto, według niektórych rodziców, że wprowadzenie przecieru owocowego do warzyw, a następnie może być w tarapatach. Warzywa nie są tak smaczne owoce. W związku z tym, że dziecko po prostu odmawia roślinnego puree.

WHO nie uznaje kefir przynętę, ponieważ nie jest stały pokarm. Ale to nie oznacza, że produkt został usunięty z diety dziecka. Układ według skarmiania, jogurt zawiera około 8 miesięcy, lecz tylko jako dodatkowe zasilanie. Ale mleko w górę do roku nie jest zalecane, aby dać wszelkiego rodzaju.

Należy również zauważyć, że każdy system z odstawienia wskazują systematyczny wzrost porcjach. Przez cały rok przyniesie część do 100-200 gramów. Pierwszy kurs dla dziecka musi być jednoskładnikowy. Nowe elementy powinny być wprowadzane dopiero po dziecku przyzwyczaić się do konkretnego produktu. To trwa około tygodnia.

Uzupełniające podawanie lub karmienie

Ważne jest również, aby zrozumieć, że takiej przynęty. Niektórzy mylą to pojęcie z pełnej paszy. Możemy z całą pewnością powiedzieć, że „wspólny stół” dzisiaj postanowił przenieść dzieci do 1 roku. Jednak zachowanie piersią dłużej powitanie. W pełni dorosły dieta powinna być do 3 lat.

Jaki jest przynętą? Jest to proces, w którym dziecko jest zaznajomiony z nowej żywności. Według WHO, ten proces charakteryzuje się karmienia niemowląt płynów lub produktów, oprócz mleka kobiecego lub mieszanką sztucznego.

W związku z tym ważne jest, aby zrozumieć, że przynęta nie zastępuje główny karmienia. Ale proces ten należy podchodzić bardzo ostrożnie i rozważnie. Ciało każdego indywidualnego dziecka. Dlatego nawet zaleceniami WHO do wprowadzenia pokarmów uzupełniających nie może dać 100% gwarancji, że dieta dziecka jest utworzony poprawnie. Rodzice i pediatrzy powinni monitorować reakcję dziecka do danej żywności.

Kolejność wprowadzania

Jakie są zalecenia WHO dotyczące przynęty pomoże rodzicom, aby nie zaszkodzić dzieci? Dziś możemy być w obliczu kolejnego regularnego stosowania dla produktów dla dzieci są karmione piersią:

• warzywne – 6 miesięcy;
• owsianka na wodzie – 6,5-7 miesięcy;
• Żółtko i przecieru owocowego – 8 miesięcy;
• mleko kaszka – około 9 miesięcy;
• mięso sosem, produkty mięsne, kefir, jogurt, twaróg – 9-10 miesięcy;
• herbatniki dla niemowląt, ryby – 10 miesięcy;
• Soki – 10-12 miesięcy;
• puree – 1 rok;
• Mięso bulion – 12 miesięcy.

olej roślinny lub oliwa z oliwek jest wprowadzany do diety grudnichka 6 miesięcy ze zbóż. Naczynie należy dodać 1 kroplę, prowadząc z czasem ilość oleju łyżeczką. Masło jest wprowadzany w 7 miesięcy – 1 gram. Dalsze wsadu zwiększono do 10 gramów.

Dzieci w mieszaninach lub mieszane karmienie, trzeba zwabić na podobnych zasadach. Jedyną rzeczą, która zaleca, aby zwrócić uwagę – to jest fakt, że znajomy z posiłkiem dla dorosłych jest lepiej zacząć się w 4-5 miesięcy, ponieważ mieszanina nie wzbogaci organizmowi wystarczającej ilości witamin i minerałów.

o kaszek

Teraz trochę kaszy. Wpisz je może być trochę wcześniej niż zalecane. Taki sposób jest dozwolone, gdy grudnichok LBW. Jeżeli masa jest mniejsza od ustalonych norm, mogą być wprowadzane do przynęty owsianki. Ale od czego zacząć?

Ważne jest, aby pamiętać, że pierwsze takie pokarmy uzupełniające powinny być bezmleczny gryczana. W zasadzie, dzieci mogą zwabić każdą kleik dziecko, które nie zawierają mleka.

Przygotować to danie półstałe na wodzie. Konsystencja kasza powinna być jednolita. Takie uzupełniające żywienie bez soli, cukru lub innych przypraw i przypraw korzennych. Najwcześniejszym kasza przygotowana z mielenia mąki.

Jak postępować? Przyjmuje się, że pierwszy jest bezmleczny gryczana. Dalej: ryż, kukurydza, płatki owsiane i kasza. To ostatnie jest niezbędne do przygotowania dla niemowląt kleik nie więcej niż 1 razy w tygodniu, ponieważ zawiera bardzo mało składników odżywczych, ale dużo glutenu.

Pierwszy kasza wytworzyć w następujący sposób: 5 g mąki zbożowej wylano 100 ml wody. Powstały zgnieciony posiłek. Gotowy budyń można dodać trochę warzyw lub oliwę z oliwek lub mleka.

I do 9 miesięcy można podawać kashki z kilku elementów, które są już znane dziecku. Na przykład, z dodatkiem owoców lub warzyw. Pomysły na tym idealnym pokarmem dla niemowląt, „Nestle”. W tym producentem szerokiej gamy zbóż, które z pewnością wzbogacą organizmowi cennych substancji grudnichka.

o warzywach

Teraz trochę o przecieru warzywnego. Początkowo były one przygotowują tylko jedno warzywo. Pożądane jest, aby był to produkt naturalny z ogrodu kuchennego lub uprawiane bez azotanów i innych substancji chemicznych. Mrożone warzywa są dopuszczone do użycia, ale nie mogą być ponownie zamrożone.

Aby przygotować warzywa musisz używać kuchenki lub parowego. Gotowania warzyw ma miejsce w naczyniu szkliwa we wrzącej wodzie. Dodawana jest woda nie jest zbyt wiele. Warzywa są gotowane pod zamkniętą pokrywą.

Jak wprowadzać pokarmy stałe warzywo? Porównanie miesięcy w tym przypadku wiąże się z następującą sekwencję nowych komponentów: cukinia, kalafior, dynie, ziemniaki, marchew, groch, buraki. Wszystkie elementy danych są podawane w ciągu pierwszych 6-9 miesięcy życia. Przez cały rok daje dziecku: ogórki, pomidory, papryka, kapusta, bakłażan.

Przecier powinny być wolne od grudek i włókien. Dodać do niego sól, cukier i przyprawy zabronione. Na koniec wytwarzania można rozcieńczyć puree 1 łyżka oleju roślinnego lub mleka.

mięso

Jak już wspomniano, zgodnie z normami, które oferują przynęty, aby wejść do mięsa w ciągu 9 miesięcy. Najlepiej jest stosować do tego chude mięso. Na przykład:

• przepiórka;
• królik;
• Turcja;
• kurczak.

zacierania wymaga specjalnej obróbce cieplnej. Po pierwsze, mięso oczyszcza się ze skóry i kości, zanurzone w zimnej wodzie na 15 minut. Dalsze elementy Naliczaj, przemywa, a następnie gotuje się w ciągu około 1,5 godziny, nowy czystej wody.

Gotowane mięso jest niezbędne do uzyskania i szlifować. Mielone przepuszczono ją przez małą sito, a następnie dodano do otrzymanej masy oleju roślinnego lub mlekiem kobiecym.

Klopsiki i gotować pasztecików może być, gdy dziecko zaczyna zęby żuć jedzenie. Najlepiej jest łączyć kaszę z mięsem. Pulpety można dodawać do zup. Do roku dziecko powinno być podane mięso 3-4 razy w tygodniu.

O godzinie odstawieniu

Teraz jest jasne, od czego zacząć żywność uzupełniającą w okresie karmienia piersią. W rzeczywistości proces ten, jak już zostało powiedziane, jest indywidualna. Ale wszystkie proponowane zalecenia pomóc rodzicom i lekarzom skoncentrować się na wprowadzenie nowych produktów w diecie grudnichka.

Kiedy jest najlepszy zwabić dziecko? Najlepiej to zrobić w godzinach porannych. Technika ta pozwala na śledzenie grudnichka reakcję niektórych pokarmów przez cały dzień. Po pierwsze, jak już zostało powiedziane, konieczne jest, aby dać tłuczone ziemniaki i kaszę, a następnie nasycić mleka dla niemowląt. Z biegiem czasu, przynęta będzie wymienić główne zasilanie. Przez cały rok dziecko będzie tworzyć konkretne preferencje smakowe. Po 12 miesiącach, zalecamy stopniowo wzbogacać dietę dziecka nowych produktów dla dorosłych.

Zalecenia dotyczące żywienia uzupełniającego

Odtąd, jak wynika z skolki podawać niemowlętom przynęty. Należy zauważyć, że wszystkie zasady i zalecenia nie są wiążące. To właśnie wspólna rada, aby pomóc w jak największym stopniu poprawnie wzbogacić dietę nowych produktów dziecka.

Kilka słów na temat żywienia roślinnego. trzeba go odpowiednio przygotować przed gotowaniem ziemniaków. Ten roślinny zawiera duże ilości skrobi. Dlatego też, przed gotowaniem ziemniaków przeznaczonych do żywienia niemowląt muszą pozbyć się nadmiaru szkodliwych substancji. W tym warzyw oraz przemyto i następnie moczy się w ciepłej wodzie w ciągu 1,5 godziny.

Kapusta przed gotowaniem będzie musiał usunąć łodygi i marchew puree produkowany jest tylko po usunięciu rdzenia.

stół

I jak schematycznie wyobrażam przynętę? miesięczna tabela może mieć następującą postać:

Harmonogram ten zaleca się stosować do wszystkich rodziców. „Nestle” żywność dla niemowląt uzupełniające pasuje idealnie. Według producenta, to maksymalna ilość minerałów, witamin i składników odżywczych.

Ten schemat jest komplementarne żywność według WHO nie jest wyjątkowa. W odniesieniu do tego tematu jest najlepiej skonsultować się z pediatrą.