Fobia – strach jest nieuzasadniony

Każda osoba na coś lub kogoś boi. W zasadzie, to jest normalne – nie boi się niczego, tylko ci, którzy nie są świadomi zagrożeń i ryzyka. Ale są tam zwykłe lęki i fobie mają, a są one dość różne od siebie. A jeśli pozbyć się strachu jest w zasadzie możliwe, ale nie jest to konieczne, aby leczyć fobie warte.

Każdy wie, że nie ma skutków bez przyczyn. Wszystko dzieje się samo w sobie, ale jest spowodowany przez niektórych warunków wstępnych. Jakaś ludzka emocja, podniecenie, radość, a nawet strach przed czymś tak spowodowane. Dlatego niemożliwe jest, aby pozbyć się czegoś, nie znając przyczyny poprzednio. Ta metoda działa również przeciwko strachu: przed walcząc z nimi, trzeba uczciwie przyznać, co je powoduje. Jednak, aby ułatwić tylko na pierwszy rzut oka.

Czym różni się od strachu, fobii? Lęk jest wspólny, normalna reakcja na ekstremalny lub sytuacji zagrażającej życiu. Wyzwalane instynkt samozachowawczy, który bez niego po prostu nie działa.

Całkowicie zdrowe i normalne są uważane obawia się, że w samej naturze człowieka określoną, ponieważ są one spowodowane przede wszystkim instynkt przetrwania samoobrony i samoobrony. To, na przykład, lęk wysokości, głębokości wody, pożarów, węże i inne niebezpieczne gady. W związku z tym, ze takie obawy nie należy walczyć, o ile, oczywiście, marzenie życia nie są zawód wysokościowo, strażak lub Submariner.

Czasami jednak obawy rosną do fobii, a to poważny powód, aby zobaczyć się z lekarzem. Fobia – strach, że nie da się wytłumaczyć. On nie tylko bezpodstawne i nie jest uzasadnione, nie jest to konieczne dla przetrwania, aby to samo bezużyteczny. Fobia – strach przed czymś, zwykle dość nieszkodliwe, lub powtarzające się mnożenie niebezpieczeństwie.

Na przykład, strach – to kiedy, w obawie przed brzęczenie owadów, ludzie nigdy nie iść do pasieki, nie wejść do ula, a pszczoły ominie dziesiątego drogich tace z owocami, na które wirować lato osa. Ale fobia – to z powodu strachu, aby spotkać się z niebezpiecznych owadów bezvylazno siedzieć w domu, a nawet okna nie otwarte. A potem nagle coś latać.

Fobia – bardzo nieprzyjemne uczucie, zupełnie porywający świadomość i nie dając osoby odpowiednio spojrzeć na sprawy racjonalnie i logicznie myśleć. Doświadczenie umysł mistrz, a człowiek może zrobić coś głupiego, a nawet niebezpieczne.

Na przykład, raczej głupie fobia – strach przed łysy, tzw peladofobiya. To brzmi śmiesznie, ale są ludzie, którzy są naprawdę dotyczy. Albo odwrotnie, cierpią pogonofobii – strach przed brodami. Tak, bzdury i nic więcej, ale prawdziwy nonsens. Wielu ludzi zna przyczynę swoich fobii. Inni jednak nie wiadomo, a następnie należy udać się do psychologa.

Fobia – stały, stały i irracjonalny lęk towarzyszy niepokój, kołatanie serca, pocenie się, suchość w ustach, drżenie lub uduszenia, a nawet ból w klatce piersiowej. Satelity fobie mogą być nudności, złe uczucie w żołądku, zawroty głowy, a nawet omdlenia i uczucie nierealności obiektów i własnej osobowości. Fobie może spowodować utratę samokontroli, aż do całkowitego szaleństwa, dreszcze, lub, wręcz przeciwnie, gorączka, drętwienie lub mrowienie w ciele.

Najczęstszymi fobie są uważane za fobia społeczna (lęk przed rozgłosu, dbałość o innych, błędy w obawie przed ludźmi, upokorzenie i wstyd) i agorafobię (lęk przed dostaniem się sytuacji, w której wiele osób nie będzie w stanie pomóc w nagłych wypadkach). Reszta fobii nazywa odizolowane i wydzielają wiele rodzajów. To, na przykład, strach koty, pająki, roztocza, odwagę, psy, lęk wysokości, głębokości wody lub gromu z błyskawicami, strach przed ciemnością, ogniem, morze, deszcz, zamkniętej przestrzeni, coś obcego, tłum, krytyki i więcej wiele innych.

Jak widać, nawet z tej krótkiej listy, znaczenie takich obaw nie mam pojęcia. I walczyć z nimi trzeba jeśli fobie wpływa na zdolność osoby do działania, udziału w życiu i powodować stres. Jak leczyć fobię? Przede wszystkim, skierowanie do specjalisty. I najprostszy sposób, który poinformuje lekarza – jest to stopniowe i zmuszony przyzwyczajanie się do obiektu, który jest przyczyną tak irracjonalny strach. Ponadto, stosowanie hipnozy, autohipnozy. Kiedy będzie w stanie pozbyć się fobii, życie będzie o wiele lepiej.